Sensibilisation à la santé mentale
Pour une pérennité organisationnelle, une synergie d'équipe renforcée et un équilibre professionnel harmonisé
La sensibilisation à la santé mentale pour les salariés est devenue cruciale et incontournable dans notre monde professionnel post-COVID.
La prise de conscience des enjeux de la santé mentale incite les dirigeants à mettre en place des politiques d’entreprise bienveillantes, centrées sur le bien-être.
C’est dans ce cadre que s’inscrit la sensibilisation à la santé mentale car elle permet d’identifier les premiers signes de détresse ou de burnout, offrant ainsi la possibilité d’une intervention précoce et d’un soutien adapté.
Grâce à cette sensibilisation, les collègues développent une meilleure compréhension et empathie envers ceux qui pourraient être en difficulté, ce qui vient réduire la stigmatisation et les idées reçues au sein des équipes. Un dialogue s’ouvre, et favorise un environnement de travail où les salariés se sentent valorisés et soutenus.
Les équipes, ainsi sensibilisées, tendent à être plus collaboratives et efficaces car les troubles mentaux sont démystifiés.
En fin de compte, une entreprise qui valorise la santé mentale bénéficie d’un environnement de travail plus harmonieux, de salariés plus engagés et d’une meilleure productivité globale.
C’est une démarche gagnant-gagnant pour tous.
Objectifs de la formation
Promouvoir la compréhension et l’importance de la santé mentale, déstigmatiser les troubles mentaux et offrir des outils et ressources pour favoriser le bien-être.
Le + de la formation
Formation centrée sur la pratique
Mise en application immédiate :
- Au profit du service de l’entreprise concerné
- Identification des signes précoces pour une intervention rapide.
- Renforcement des compétences individuelles en matière de bien-être mental.
- Une démarche pédagogique participative
Ce programme peut être personnalisé en fonction de vos employés et des besoins spécifiques de votre entreprise ou de votre organisation.
Evaluation
- Au démarrage de la formation : Contextualisation avec appréciation des besoins / attentes des participants et des environnements de travail + formulation du contrat pédagogique Retour sur les apprentissages et les moments forts de la formation
- Évaluation de la formation (feedback des participants)
- Distribution de ressources supplémentaires: brochures, sites web, contacts utiles
- Évaluation de la satisfaction
Durée
Public concerné
Méthodologie et supports
Livrables
Calendrier et tarifs
Devis et calendrier personnalisés
envoyés sur demande
Contenu de l’atelier de sensibilisation à la santé mentale
Introduction à la Santé Mentale
- Accueil et présentation des participants
- Qu’est-ce que la santé mentale? Définitions et concepts clés
- Importance de la santé mentale pour l’individu et la communauté
- Mythes et réalités sur la santé mentale
- Stéréotypes et préjugés associés à la maladie mentale
- Impact de la stigmatisation sur les individus et la société
Comprendre les Troubles Mentaux
- Aperçu des troubles mentaux communs: dépression, anxiété, troubles bipolaires, schizophrénie, burnout
- Causes et facteurs de risque
- Impact sur la vie quotidienne
- Témoignages de personnes vivant avec un trouble mental
- Promotion d’une vision positive et inclusive de la santé mentale
Ressources et Soutien
- Importance du soutien social et familial
- Où et comment trouver de l’aide: professionnels de la santé mentale, groupes de soutien, helplines, etc.
- Techniques d’auto-assistance pour le bien-être mental
- Sensibilisation aux premiers secours en santé mentale